東・南高尾山稜から陣馬山へ

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概要

日程:
2013/05/05 08:14~17:08 日帰り
登頂:
高尾山
天候:
晴れ
東・南高尾山稜から陣馬山へ

昨年11月に丹沢山地を縦走して以来の山歩きとなりました。
約半年も山道を歩いていないと、足を始め体中の筋肉がなまってきます。
それでも、筋力は無くなったりしてはいませんでした。

東高尾山稜から南高尾山稜を歩いてから、高尾山の背稜を陣馬山まで歩くコースは、例年だと冬場の足慣らしなのですが、今回、歩き終えた翌日に体中が筋肉痛で身動きもとれないほどとなってしまいました。

標高

最高地点:
859 m
標高差:
入山地点163 m から最高地点までの標高差696 m
標高差:
最低地点163 m から最高地点までの標高差696 m
累積標高:
3,992 m(登り:2,026 m|下り:1,966 m)

地図

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